Bloppis!
 
Hej babes! Dags för en liten bloppis :) 💖 är ni intresserade av något kan kan ni maila till stina.almer@gmail.com, eller skriva ett pm till mig på insta Stinaalmer heter jag där :)
 
Nu kör vi! 💖
Först ut är den härliga koftan från & otherstories.  Den är endast använd 3 gånger och nypris var 990:- mitt pris: 350 :-
 
 
Glittriga skor från zara storlek 41, pris: 100:-
 
Klänning från mango storlek medium 
Pris : 100:-
 
 
Blus från & otherstories, storlek 38
Pris 50:-
 
Tröja från Gina Tricot storlek : L
Pris : 50:-
 
 
Klänning från & otherstories osäker på storlek då lappen är borta men passar mig och jag brukar ha medium
Pris: 60:-
 
Blus från Hm storlek 38
Pris : 50:-
 
Det var allt för nu 😀 hoppas ni hittat nått ni gillar :)
Kramar från mig 😊 
Kommentarer (0)
Skriv en kommentar
Namn*
E-postadress*
Blogg-adress
Att vara fri

Hej alla magiska personer!
Sorry för att jag uppdaterar så sällan.. Har haft sjukt mycket med Skolan och tenta osv.. Men idag kommer jag bjuda på ett mastigt inlägg haha. Jag kommer skriva om frihet. Vad frihet betyder för mig och kanske ge någon vilsen människa lite perspektiv som kan vara hjälpsamma. 

Okej då kör vi!<3

Frihet för mig är både en känsla, ett tillstånd och ett sätt att leva. När du ser på dig själv ur ett vidare perspektiv med andra "glasögon" än du burit tidigare kan du öppna upp dörrar och lås du aldrig tidigare sett, eller vågat närma dig. Eller andra glasögon kanske är fel uttryckt, snarare samma glasögon fast någonting har putsat bort dimman från dem. Din syn blir klar. Du förstår hur saker hänger samman.

Jag har inte känt frihet så väldigt många gånger tidigare i mitt liv. De gånger jag kännt mig fri har ofta inträffat vid havet. Där har luften varit frisk och för en liten stund har det kännts som att tankarna stillats en aning, andra gånger jag kännt mig fri är när jag skapar med mina händer. Där och då känns det som att allt är möjligt och ett flöde av energi rusar genom kroppen. 
 
Det lustiga är att tidigare har jag liksom inte tänkt att min verklighet skulle kunna se ut på ett annat sätt. Jag liksom vande mig med att gå runt och aldrig känna mig riktigt lugn och utvilad. Jag har tänkt så mycket tankar om hur jag ÄR, som kedjat mig fast vid en väldigt snäv bild av mig själv, vad jag kan och inte kan i mitt liv. Jag har brytt mig alldeles för mycket om vad jag ibland inbillat mig och ibland fått höra om vad folk tycker om mig och mina val jag gör. Människor har under hela livet satt sina stämplar på mig. Tillexempel sådant som befästs och grott fast i mig är: Alla kommentarer om min längd, som fick mig att känna att jag var annorlunda och försökte huka mig ner när jag gick i högstadiet. Alla gånger människor bett mig att tagga ner eller sagt att jag ÄR för mycket, Alla gånger jag fått höra att jag ÄR för känslig, de gånger jag fått höra att jag ÄR en sån som...... ja ni hör ju, Stämplar hela tiden. 

Men the truth is. Jag eller du Är inte på något sätt alls. Vi blir istället på olika sätt beroende på hur människor behandlar oss och hur vi kodar in oss på att leva upp till normer eller befästa och förkroppsliga de osynliga eller synliga krav som samhället ställer på oss. Hela tiden förhåller vi oss till detta och stryper den känsla av frihet, glädje, kriativitet, fantasi och intuitiva förmåga vi hade när vi var barn. Tror F*n (ursäkta) de att vi inte känner oss fria och fyllda av flow och livsenergi. All energi vi har kanaliseras åt fel håll. Nej. Usch nu är det nog.
 
Låt oss Sluta mata rädsla av att inte duga eller att bli ensam eller att vara fel, göra fel...etc. istället för in kärlek, respekt och mod till oss själva, för vi duger precis som vi är utan att modifiera oss för att passa in. Du behöver inte göra allt, du får säga nej oavsätt vad andra tycker. 
 
Bakom den yttre bilden av hur saker "borde vara" "hur du borde göra" "Hur du inte borde göra". Där har du din frihet. Där kan du göra vad du vill. Fatta beslut från hjärtat och inte hjärnan. För allt går inte att tänka ut eller räkna ut. Vi är mer komplexa än så. Därför uppmanar jag er att meditera. Då upplever du dig själv och vem du verkligen är och har potential att bli, bortom ditt logiska resonerande, bortom alla krav. Det är bara du i harmoni, frihet och flow. Du får äntligen känna hur det känns när all stress och press skalas av och se hur underbart vacker, unik och kärleksfylld du är.

Just do it! 

Länkar tre grymma guidade meditationer som jag brukar lyssna på emellan åt :) Som handlar om att öka ditt självvärde, att ta emot glädje och att förändra negativa tankar.
 



Kommentarer (0)
Skriv en kommentar
Namn*
E-postadress*
Blogg-adress
Pranama - The Center of the great heart

Hola Chicas! Haha... har ni det bra, såhär mitt i veckan?<3 Hoppas ni tar hand om er själva och inte glömmer bort att lyssna innåt till erat hjärta. Om så bara för en liten stund varje dag. Studier har visat att med bara tio minuters stund av meditation varje dag, kontinuerligt påverkas livskvaliteten avsevärt till det bättre :D. Så jo, du har tid och framförallt råd. För dessa tio minuter kostar ingenting. Allt du behöver är att sluta dina ögon och fokusera uppmärksamheten på din andning.
 
Nåja nog om det... Nu vill jag ju såklart berätta om den helt nystartade och underbara yogastudion Pranama som finns på söder. Närmare bestämt på Ringvägen 126. Denna underbara plats erbjuder olika yogaformer så som Emboided yin (Lugn form av yoga där positioner hålls länge och i lungt tempo. Fokus ligger på andningen och känslan i kroppen av de öppnande och frigörande positionerna som hjälper energin att flöda fritt i kroppen, lugna mindre rörelser förekommer också) Emboided Flow ( Yoga och Meditation i rörelse och flöde där positionerna liksom hänger ihop med rörelsen, intensivare än yinyoga) Hatha Yoga (Fysiskt krävande ställningar som tillsammans med andningsfokus kan leda till bättre fysisk och psykisk hälsa) Holy Trinity (Meditation och mindfullness mycket lungt och avslappnande) 
 
Förutom helt underbara pass är hela stället fyllt med good vibes och kärlek. Pranama vill att alla ska kunna yoga och har därför ett system för konstnader som är rätt unikt. Om du tjänar mycket pengar betalar du mer och på så sätt kan de som inte har lika mycket pengar få ett lägre pris. Spana in det här <3.

I deras mysiga lounge kan en dricka te och bläddra i inspirerande böcker. De har också en liten shop med underbara smycken, härliga tröjor och annat fint. 

Ni hör ju :) you have to check it out!
 
Love Stina
Kommentarer (0)
Skriv en kommentar
Namn*
E-postadress*
Blogg-adress
Helgen i Bilder och peppen inför kommande vecka!
 
God kväll mina fina läsare! 💖 hoppas ni haft en skön söndag :) 💖 jag ligger just nu i sängen och är pirrig och förväntansfull inför kommande vecka :) jag ska nämligen kicka igång två veckor av yoga på pranama yogastudio på söder :) ska bli super kul och härligt att få testa på lite olika former av yoga och förhoppningsvis hittar jag min favorit :) weeehoo! 
 
I helgen då... Har jag tagit det lugnt och pysslat om mig själv och gjort saker som får mig att må bra och komma i balans. Promenader, skapande, fotat till bloggen, simmat, mediterat, mys med fästmannen, yoga, meditation 🔮 🙏 blev även en sväng på stan där jag förälskade mig i en kopp från indiska :) bild finns längre ner :) 
 
 
Förutom den super fina koppen blev jag sjukt sugen på fluffskorna som just nu är på halva priset på stories :) 
 
 
Kreativitet på mattan är det bästa! 💖 peppig moodboard i drömkalendern och omringad av massa saker som ger mig energi ⛮ 😍 
 
 
En sak som fick följa med mig hem från min lilla runda på stan är detta urgulliga ljus från lagerhaus :) luktar gott och brinner länge :) 💖
 
Nu ska jag sova 😴 god natt gullisar! 💖 
Kommentarer (1)
Skriv en kommentar
Namn*
E-postadress*
Blogg-adress
Medvetande skifte
God morgon darlings! 💖 hoppas ni sovit gott 😋 idag vill jag lite mer djupgående dela med mig av på vilket vis mitt liv och mindset ändrats under 2017. ❤️ hoppas du tycker det är spännande att läsa!
 
Jag har under större delar av mitt liv levt i mitt medvetandes mest fundamentala nivå dvs förhållit mig instinktivt och oreflekterat till mina tankar och identifierat mig med det negativa självprat som många av oss uppehåller oss vid i våra hjärnor. Även kallat egot. Problemet med att befinna sig i detta stadium av medvetenhet är att hur mycket du än försöker följa och tillfredsställa din tankeapparat och ditt ego. Destå längre bort från din inre kärna alltså din egentliga identitet kommer du. Egot som symboliserar känslor av begär, otillräcklighet, skuld, skam, rädsla, osv kommer aldrig kunna ge dig det du söker. Det förstod jag när jag var helt utbränd och levde som en marionettdocka i egots grepp. Då visste jag inte att det fanns ett sätt att ta mig ur greppet egot så hårt höll om mig.
 
lösningen på mitt lidande fanns emellertid hela tiden hos mig jag hade bara aldrig varit i kontakt med den. Jag hade aldrig tittat djupare in under egots illusioner och aldrig upplevt min fulla potential. Det var det som ändrades under 2017.
 
Jag började meditera mycket och helhjärtat. Inte för att jag från början trodde att det skulle ha den effekten det fick utan bara för att få en stunds vila. Efter 3 veckors tid när jag mediterat ca 1 timme varje dag upplevde jag något som jag aldrig kommer glömma i hela mitt liv. Jag blev fri. Jag glömde tid och rum och allt tjatter i huvudet var så långt bort från mig själv och min inre harmoni. Känslan av att älska allt och alla kom till mig och jag kände en enorm tacksamhet till att existera. Allt dömande alla känslor av maktlöshet var borta. Det var den mest äkta och klara upplevelse jag någonsin upplevt. Efter den upplevelsen ändrades något centralt i mig själv. Jag började att värdesätta saker som jag tidigare inte brytt mig om. Jag hörde fåglarna sjunga i skogen och såg hur otroligt vacker naturen är. ❤️ jag prioriterar över alla andra aktiviteter att meditera och yoga. Jag känner också att jag inte till varje pris måste göra något åt min rastlöshet utan är mycket mer tillfreds med att bara vara. Jag känner mig så bekväm i mitt eget sällskap. Vilket tidigare var den plats jag kännt mig mest otrygg på. En känsla av att allt det jag söker redan finns inom mig i mitt hjärta och bortom det fysiska, kravfyllda samhället vi lever i. Bortom kontroll och det första vakna medvetandet.
 
Jag förstår mycket väl de människor som avfärdar detta som flum.. Det skulle kanske jag också gjort för några år sedan, pga rädsla för nått okänt och läskigt bortom kontrollen. Frågan ni måste ställa er är dock, är min kontroll och stolthet mer värld än att utforska min fulla potential som människa?
 
Om svaret är nej : wow grattis! 💖 sjukt modigt och klokt beslut! Du har massor av kvaliteter att utforska och din lycka bara ligger och väntar på dig i ditt hjärta 💕 vänd dig innåt och lyssna med hjälp av meditation 🔮 🙏 🌙
 
Om svaret är ja : wow grattis! 💖 kanske trivs du väldigt bra med din tillvaro och känner inget behov av djupare mening eller att utforska ditt medvetande :) men kom ihåg att om du nån gång verkligen når botten så hoppas jag att du överväger att testa meditera. Kanske öppnar du då upp för din räddning och meningen med ditt liv.
 
Take my hand lets go on a adventure, let go of control and just be the source of your own Light. ❤️ 
 
Love Stina 
Kommentarer (0)
Skriv en kommentar
Namn*
E-postadress*
Blogg-adress

Veckans like

 
Visa fler inlägg